吃出缤纷心情 废物巧利用的瓜皮丁
发布时间：2026-07-27 14:49:13 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论主料：西瓜皮2块配料：胡萝卜1/2根、木耳适量、玉米粒少许、豌豆30g、燕麦片适量调料：盐1茶匙、鸡精1/4茶匙准备：削去西瓜皮绿色的硬皮部分，留一层红瓤，切成1厘米左右的瓜皮丁，胡萝卜去皮切丁，木耳
。
主料：西瓜皮2块
配料：胡萝卜1/2根、吃出木耳适量、缤纷玉米粒少许、心情豌豆30g、废物燕麦片适量
调料：盐1茶匙、巧利鸡精1/4茶匙
准备：
削去西瓜皮绿色的瓜皮硬皮部分，留一层红瓤，吃出切成1厘米左右的缤纷瓜皮丁，胡萝卜去皮切丁，心情木耳用清水泡发、废物撕成小朵，巧利燕麦片用清水浸泡；
做法：
1、瓜皮锅中烧水，吃出水开后放入豌豆焯烫；
2、缤纷锅中加少许油，心情烧热后放入胡萝卜丁和木耳，翻炒1分钟；
3、加入瓜皮丁，翻炒炒匀；
4、加入豌豆和玉米粒，再次炒匀；
5、加入泡软的燕麦片，翻炒2分钟左右；
6、调入盐和鸡精，翻炒炒匀后即可。
小贴士：
1、西瓜的红瓤不要完全去掉，留一层，吃起来口感更好；
2、瓜皮也可切丝或切片，根据自己的喜欢而定；
3、选择稍厚一些的瓜皮做这道凉菜，口感较好；
4、燕麦片提前泡软，口感更好，且缩短炒制的时间。
相关文章
你知道霍去病吗?今天趣历史小编就给大家带来相关详细介绍。霍去病是汉武帝时期著名的大将，同时也是万户侯，他成名太早，21岁就封狼居胥，这是古代多少将士一辈子无法企及的高度，但他离开的也太早，23岁就英年2026-07-27
关于《GTA6》开启预购的消息再次引爆了游戏社区。此前，美国零售巨头百思买的一封内部邮件遭到泄露，其中显示预购活动将于2026年5月18日启动。而最新消息称，这一信息已得到知名爆料人汤姆·2026-07-27
RecreateGames为旗下热门休闲格斗游戏《猛兽派对》举办的一场聚焦AI的视频竞赛引发社区强烈批评后，已发布道歉声明，坚称其“并非试图否定手工创作，也无意不尊重创作者”。2026-07-27
如果你一直在担心本月早些时候发售、引发了各界褒贬不一评价的叙事冒险游戏《混音青春》，会因为原声带中大量的授权歌曲遭遇同样的命运——开发商其实早就考虑到了这一点。在接受Kotak2026-07-27
有句诗写得好：朱门酒肉臭，路有冻死骨。明朝很多人吃不上饭，变成了乞丐，那么丐帮门派花子门是个什么样的组织?如何被剿灭的?不清楚的读者可以和趣历史小编一起看下去。明朝成华年间，由明宪宗朱见深统治管理，总2026-07-27
《拳皇97风云再起》作为最受欢迎的改版之一，拥有无限能量和更快的节奏。对于"拳皇97风云再起去哪玩"这一问题，追求极致手感的玩家通常会选择PC端的专业模拟器环境。当前行业内推荐玩拳2026-07-27
最新评论